La estética dental es la carta de presentación de cualquier persona. Sin embargo, se pueden presentar ciertos problemas bucales como lo son las manchas. Estas pueden tener su origen por diferentes causas, como la falta de higiene, cítricos, medicamentos o de índole genética.
Existen diferentes tipos de manchas en los dientes: blancas, amarillas o marrones, lo que ocasiona en la persona baja autoestima, incomodidad y temor a sonreír en público por el mal aspecto que estas pueden reflejar.
Las manchas en los dientes son un indicio de alteración del esmalte dental, y lamentablemente muy frecuentes. Es por ello que se debe conocer los tipos existentes y qué las ocasiona, para así combatirlas efectivamente.
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Un simple dolor de muelas puede provocar el bajo rendimiento de un deportista profesional, por eso es necesario evitar llegar a esas situaciones. Los entrenadores, los médicos, los dietistas y otros profesionales de la salud, como los dentistas, les ayudan a poner en forma el sistema músculo-esquelético y los aparatos respiratorio y circulatorio pero hay un área que los atletas descuidan con demasiada frecuencia: la salud dental y su importancia para conseguir los objetivos fijados.
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Saber qué hacer antes y después de una exodoncia es de suma importancia para que procures no estar bajo riesgos de sufrir complicaciones que retrasen tu recuperación. De por sí pensar que nos removerán un diente es una imagen poco alentadora.
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Arte oral: crea tu sonrisa soñada
El diseño de sonrisa es un tratamiento estético cuyo objetivo es organizar nuestra dentadura para que cumpla con las formas ideales, en color, tamaño y forma, pero adaptados a tu rostro y los rasgos concretos que este tiene.
Uno de los errores que por lo general cometemos al iniciar con este tipo de tratamiento es querer tener dientes que no se ajustan a la contextura física de nuestro rostro, y al final terminamos luciendo una dentadura que se ve falsa.
Pero la odontología moderna ha evolucionado tanto que con la ayuda de un buen especialista podemos lograr que nuestros dientes obtengan un estado natural y agradable estéticamente.
Recuerda que si tienes una sonrisa perfecta tienes muchas ventajas estéticas y sociales. Ojo, una buena sonrisa debe ir acompañada de una buena salud bucal.
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Como bien se sabe, el esmalte dental es el material más duro y resistente de nuestro cuerpo. A pesar de ello, es posible que algún diente se nos astille e incluso se nos rompa, por alguna circunstancia particular.
Las causas más comunes de que un diente se astille o se rompa tienen que ver con caídas que involucran impactos en la zona de maxilofacial, golpes en la cara o directamente en la boca, así como el morder algo muy duro, como el hielo o los caramelos.
Pero, además existen otras razones que posibilitan la fractura dental, sin ser traumáticas sino acumulativas, es decir, que el diente no se rompe por un fuerteimpacto sino por prácticas constantes que debilitan el esmalte. De acuerdo con varios especialistas, apretar la mandíbula y rechinar los dientes (bruxismo) también son causantes de la rotura dental.
La rotura de un diente es algo que le puede suceder a cualquier persona. Pero, la buena noticia es que, en la mayoría de los casos, se puede reparar. A continuación, te vamos a contar lo que debes hacer si, en algún momento, se te rompe un diente.
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Las consultas preventivas tratan los temas más simples y comunes pero muy olvidados sobre la salud bucal y cuidado dental. Al visitar a tu odontólogo para verificar tu salud dental, estarás ante un escenario preventivo que te librará de posibles males bucales.
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Una enfermedad de las encías tiende a ser más difícil de tratar en pacientes que sufren de presión arterial alta.
Estudios recientes han demostrado que los pacientes con problemas de presión arterial y con enfermedades en las encías, tienen menos probabilidades de alcanzar un óptimo estado de salud.
Esto se debe a la poca respuesta del cuerpo hacia los componentes de los medicamentos para controlar su presión arterial.
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Según la Socidad Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial (SEDO) someterse a un tratamiento de ortodoncia ayuda a tener menos desgaste denta, debido a que «cuando las piezas no coinciden correctamente en el cierre, chocan las partes sobresalientes al apretar los dientes».
Con el tiempo, dicho roce va limando la superficie de dichas piezas dentales y acelera su rotura y agrietamiento, lo que favorece la aparición de caries e infecciones.
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Tener dientes perfectamente alineados no es común, ya que la mayoría de nosotros tenemos algún diente o muela en posición incorrecta que hace que no nos veamos bien, o que no podamos masticar adecuadamente. Este padecimiento se conoce como maloclusión, un mal común que afecta a todas las personas, derivando en una mordida desviada por la dirección de cada diente.
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Morderse las Uñas
El hábito: Este hábito nervioso puede romper los dientes e impactar la mandíbula. Poner la mandíbula en una posición que sobresale por largos períodos de tiempo puede hacer presión sobre ella, lo que se asocia con la disfunción mandibular.
La solución: Pueden ayudar los esmaltes de uñas con sabor amargo, reducir el estrés y tener pequeñas metas que sean realistas. Si ciertas situaciones son desencadenantes, agarra algo para mantener tus dedos ocupados.
Cepillarse Demasiado Fuerte
El hábito: Cepillarse dos minutos, dos veces al día es uno de los mejores hábitos que puedes formar. Pero cuidado de no hacerlo muy fuerte. Cepillarse con un cepillo duro, o cepillarse demasiado fuerte puede dañar los dientes e irritar las encías.
La solución: Usa un cepillo de dientes suave con el Sello de Aceptación de la ADA que ponga la presión apropiada. No pienses en ‘restregar’. Piensa en ‘masajear.
Rechinar y Apretar
El hábito: Esto puede causar que se rompan o se rajen los dientes, además de sensibilidad muscular y dolor articular. También puede causar no poder abrir la boca bien o dolor al masticar.
La solución: Ejercicios de relajación y ser consciente de ello hacen la diferencia. Un protector bucal nocturno también puede ayudar. Tendrás menos daño dental, menos dolor muscular y dormirás mejor.
Masticar cubitos de hielo
El hábito: El esmalte dental es un cristal. El hielo es un cristal. Cuando aprietas dos cristales contra sí mismos, uno de ellos se va a romper. La mayoría de las veces será el hielo, pero otras veces un diente o un empaste serán los que se rompan.
La solución: Consume bebidas frías sin hielo, o usa un popote para evitar tentaciones. El riesgo de masticar hielo pesa más que el gusto que puedas sentir al hacerlo
Picar constantemente
El hábito: Picar todo el día, especialmente bebidas o alimentos azucarados te pone en riesgo de caries. Cuando comes, las bacterias que causan la caries se alimentan de restos de comida, lo que produce un ácido que ataca la capa exterior de tus dientes.
La solución: Haz comidas equilibradas que te satisfagan más, durante más tiempo. Si necesitas un tentempié, asegúrate de que sea bajo en grasa y en azúcar. Si te das el capricho de un dulce de vez en cuando, bébete un vaso de agua después para lavar los restos de comida.
Usar Tus Dientes Como Si Fueran Herramientas
El hábito: Tus dientes fueron hechos para masticar, no para servir de tijeras ni sujetar cosas cuando tus manos están ocupadas. Cuando haces esto, te pones en riesgo de rajarte los dientes, hacerte daño en la mandíbula o accidentalmente tragarte algo que no deberías de tragar.
La solución: Para un momento y encuentra algo, o a alguien que te ayude. Tu boca te lo agradecerá.
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